Larga trayectoria como divulgador de temas de psicología en prensa escrita, radio y televisión.
Ha recibido varios premios del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid:
Premio de comunicación (Edición 1997)
Primer premio de periodismo (Edición 1998) y
Premio de Periodismo escrito (Edición 2007)
Todos ellos, según el jurado «por la alta calidad de sus artículos e importante divulgación de la psicología en medios de comunicación escrita y en televisión».
Formado en el International Stress Control Center (Vancouver, Canadá). Ha impartido numerosos seminarios y talleres así como conferencias a lo largo de su carrera profesional sobre temas de psicología y educación, tanto en instituciones públicas como privadas.
Ha desempeñado el cargo de Orientador en Educación Secundaria durante varios años.
Autor de una docena de libros y más de cien artículos en revistas y diarios sobre temas de psicología. Ha participado en numerosos programas de televisión y radio (nacional e internacional) y colaborado con varios diarios españoles en edición escrita y digital.