Licenciado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid.
Especialista en PSICOLOGÍA CLÍNICA
Terapia conductual, cognitiva y fisiológica.
Es decir:
El paciente aprende a reconocer y controlar sus conductas negativas, inadecuadas o dañinas (conductual), sus pensamientos y creencias (cognitiva), a monitorizar, reconocer los síntomas que el estado mental produce en su cuerpo y controlar el estado de su cuerpo (soma) pues el organismo no es únicamente área de intervención del médico. También del psicólogo.
El paciente debe aprender también a conocer y manejar bien las causas externas de su ansiedad, sus relaciones con los demás y con el contexto en que se desenvuelve (ambiental y social).
Colegiado Nº O – 0066.
Registro Sanitario C.2.2/1767, otorgado por la Consejería de Salud del Principado de Asturias.
TRABAJA en los siguientes ámbitos:
1.- PSICOLOGÍA CLÍNICA:
Especializado en el tratamiento de la ansiedad, el estrés y la depresión.
Uso un método algorítmico que hace que la terapia sea REVOLUCIONARIA y única en cuanto a los resultados y el modo de aplicarla.
Terapia de Fobias y trastornos del comportamiento (adultos, jóvenes y niños). T.O.C (trastorno obsesivo-compulsivo).
2.-PSICOLOGÍA SOCIAL Y PERSONAL:
Life coaching (guía personal) .
Entrenamiento en Habilidades Sociales.
Intervención en conflictos familiares, de pareja y de otra índole.
Horario de consulta
Presencial:
De Lunes a Miércoles inclusive de 16:00 a 20:00 h
Teléfono: 985 38 14 86 o 620565350
C/Carlos Marx, 1 – 6º D.
Gijón, España
También: Online por videollamada. (Skype, Whatsapp)
Por FaceTime (Iphone). O por teléfono.
TERAPIA BREVE, CENTRADA EN RESULTADOS.
Una terapia que no sea breve u ofrezca resultados inmediatos no se puede calificar de plenamente satisfactoria y aumenta innecesariamente el gasto del paciente.
TERAPIA BREVE: Duración: 4/5 sesiones de promedio.
EXCEPCIONALMENTE 6 SESIONES EN CASOS GRAVES.
EFICACIA: 95%.
+40 años de experiencia y más de 20.000 pacientes atendidos.
Me califico como GAME CHANGER (persona o idea que transforma lo existente en algo mejor). Lo hago en el tratamiento de la ansiedad-estrés y depresión debido a mi método algorítmico (totalmente innovador) frente al método heurístico, usado en la práctica general.
Colaborador con la Mutua FRATERNIDAD-MUPRESPA
Mi método de trabajo
Es un método INNOVADOR y altamente eficaz. Trato de hacer una terapia breve, a la medida de cada paciente, para ayudarle a cambiar y experimentar alivio en su sufrimiento lo antes posible.
Duración de cada sesión: 55 minutos.
Primera sesión:
Recogida de todos los datos pertinentes para hacer la historia clínica y poder hacer la evaluación psicológica del estado de paciente y pronóstico.
En esta sesión se le informa de la estimación del número de sesiones de terapia que va a necesitar (no suelen ser más de cinco) para que se haga una idea del tiempo que durará la terapia asi como del coste aproximado y, si procede, se le ofrece ya alguna pauta de cambio para empezar cuanto antes a encontrar progreso en el cambio.
Segunda sesión:
Se le explica al paciente:
- El diagnóstico: Cual es su problema y cuáles son las causas, para que quede orientado, sepa lo que le sucede desde el punto de vista clínico y se motive para la terapia.
- El pronóstico: Que será bueno o muy bueno si el paciente colabora plenamente en la terapia.
- El tratamiento específico que se le propone y en qué va a consistir, cuánto va a durar, y cual será su coste aproximado, porque merece saber a qué presupuesto atenerse.
- Se invita al paciente a que muestre su conformidad o disconformidad con lo que se le explica y no quede con dudas.
- En cuanto al tratamiento o terapia vaya por delante que se trata de una terapia cognitiva (trabajar el control de la mente) conductual (trabajar el cambio de conductas inadecuadas, disruptivas o insanas) y de una terapia fisiológica o control de su tensión física y emocional en los casos de ansiedad y estrés, sobre todo. Pero también si tiene depresión.
Siguientes sesiones:
Aplicación de las herramientas, técnicas y tareas específicas que procedan y evaluación conjunta del progreso de la terapia. Se profundiza en el cambio y se van añadiendo las intervenciones pertinentes.
Duración del tratamiento:
Depende de los pacientes y de la importancia de su trastorno, pero suele ir de tres semanas a dos meses como mucho, aunque se empieza a experimentar cierto alivio a partir de la segunda semana de intervención.
Doy mucha importancia al trabajo realizado durante la sesión, pero tanto más al trabajo que el paciente debe hacer entre sesión y sesión, aplicando los cambios y los ejercicios o tareas que se le indican.
La terapia no consiste solo en hablar, sino hablar y realizar los cambios que sean necesarios para reducir o eliminar sus molestias, que es de lo que se trata, y así asegurar su eficacia.
Si necesitase tratamiento farmacológico breve, se le deriva, bien a su médico de atención primaria (MAP) o al psiquiatra, pero en ambos casos solo si es imprescindible, lo que no es habitual.
Si padece insomnio importante le remito de inmediato para frenarlo cuanto antes.
PRECIO DE LA SESIÓN: 90 EUROS.